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潛江科(ke)po)眨喝綰握匪 籃he)使用漱口水?
時間(jian)︰2020-06-02 16:04:06   來源︰    分享到︰

  牙齒健康對人的身體是十分重要的,但是人們保護牙齒的意識並沒(mei)有得(de)到全面(mian)普及,對于如何保護牙齒的知識卻知之甚(shen)少(shao)。日(ri)常生活中,刷牙、漱口、用牙線,都(du)關系到口腔(qiang)健康。今天為(wei)大(da)家普及關于刷牙和(he)漱口水的知識。
 
  首先,關于刷牙用具(ju)的選擇上,很(hen)多人在糾結是使用電動牙刷還是手動的牙刷?
 
  專家解釋說,電動牙刷最開始是為(wei)殘疾人發(fa)明(ming)的,如果(guo)使用手動牙刷能夠保證把(ba)牙齒每個面(mian)都(du)刷到,清(qing)潔到位,可以(yi)不使用電動牙刷。
 
  那(na)麼如何正確刷牙呢?
 
  每一次刷牙,尤(you)其是最後(hou)的牙齒,都(du)要努力的把(ba)牙刷往嘴深部去伸,要覺得(de)牙刷頭杵到嗓(sang)子了,才(cai)能刷到最後(hou)一顆牙齒。要注意的是,光伸到深處不行,還需要有顫(chan)動和(he)刷的動作。最後(hou)一顆牙齒是衛生死角,要盡量在每次刷牙時都(du)觸及到。
 
  另外,在口腔(qiang)外部頰部,牙刷很(hen)難伸到外面(mian)最後(hou)的這部分,也(ye)是最難刷干淨的位置。這種情況(kuang)下(xia)可以(yi)使用電動牙刷,因(yin)為(wei)電動牙刷能顫(chan)動,有不同(tong)的模式,比如上下(xia)左右(you)和(he)畫弧形(xing)的顫(chan)動,有些電動牙刷里面(mian)還有聲(sheng)波,只(zhi)要把(ba)電動牙刷的刷頭伸到最後(hou),它自己(ji)就會(hui)刷了。在很(hen)多難刷的部位下(xia)電動牙刷的na)qing)潔效果(guo)要比手動牙刷好。
 
  有人說,用普通牙刷刷牙如果(guo)力度過大(da), 稍(shao)有不慎就會(hui)傷害牙齦,相比較來說,電動牙刷就比較溫和(he),能很(hen)好的解決(jue)這個問題。
 
  專家解釋說,無(wu)論(lun)用電動牙刷還是手動牙刷刷牙都(du)可以(yi),關鍵是要把(ba)牙齒清(qing)潔到位。
 
  那(na)麼在選擇電動牙刷的刷頭上,什麼樣的刷頭是有效的?
 
  醫生推(tui)薦小頭的牙刷,這種小頭的牙刷有的做成(cheng)菱形(xing)的nai)罰 欣謁 郎斕膠hou)面(mian),能夠拐進(jin)去。
 
  正確的護牙應該是刷牙、漱口、用牙線。有的人會(hui)問,漱口水該如何使用?光漱口能不能代替(ti)刷牙?
 
  漱口,就是含一口水,口腔(qiang)頰部鼓漱的動作再吐(tu)出來,這是水流對我(wo)們牙面(mian)的沖(chong)刷,它的力度是很(hen)小的,是不足的。也(ye)有很(hen)多人倡導用漱口水,實際上漱口的關鍵是清(qing)理(li)菌(jun)斑。市面(mian)上的漱口水有添(tian)加you)┤ cheng)分的,也(ye)有添(tian)加口氣清(qing)新劑的。但是對于含藥物的漱口水,不推(tui)薦長(chang)期使用。有時患有口腔(qiang)疾病,比如口腔(qiang)潰瘍、口腔(qiang)軟組織發(fa)炎,醫生會(hui)給開一點(dian)含藥物的漱口水,比如含洗滌 的漱口水,使用時不能時間(jian)過長(chang),否則口腔(qiang)內的細菌(jun)平衡就會(hui)被打破(po),一些耐(nai)受(shou)藥物的細菌(jun)就會(hui)瘋漲,舌頭會(hui)變黑,還會(hui)長(chang)黑毛。所以(yi)含有藥物的漱口水不要經常使用,清(qing)新口氣的漱口水可以(yi)自由(you)的選擇自己(ji)喜(xi)歡的味(wei)道(dao)。

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